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【運動心得分享-小珍學員】

by sofit | 2024, 9 月 12 | 學生分享, 網頁 | 0 comments

小珍的心得分享💬:

「夏天到了…辦公室上班的大家是不是還沒有運動習慣,身材越來越肥了阿~~

其實我在說的就是我自己啦哈哈🤣🤣

為了好的身材及體重管理,這次來初體驗挑戰新竹光復館的TRX課程!!

我剛進店裡就會有教練親切熱情的詢問💁‍♀️、幫忙裝水

Edison教練上課講也很仔細,來這邊我才知道,TRX這項運動就是用吊繩做出各式動作

訓練到全身各部位肌群~~

而且看似簡單的動作

居然也有運動流汗的感覺💦….

上課氣氛很開心~很好玩❤️‍🩹❤️‍🩹

推薦大家也來試試TRX課程喔!」

分館資訊:

[台北]

📍 SoFit微.健身-民權館 地圖

[新竹]
📍 SoFit微.健身-新竹光復館 地圖

📍 SoFit微.健身-竹北館 地圖

📍 SoFit微.健身-新竹慈雲館 地圖

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